(15 Голосов)
Дэвид Генри (David Henry) - один из лучших культуристов планеты. Но о нем мало кто слышал. Почему? Потому что Дэвид Генри выступает в категории до 92 кг (202 фунта). Кроме того Дэвид является Мистер Олимпия 2008 в этой категории. Видео Дэвид Генри - Экстремальные размеры показывает тренировки Дэвида в 2008 году. Кроме того, в видео Вы увидите многое о повседневной жизни спортсмена (питание, автопарк, игра с собакой, игра на барабанной установке), ну и конечно проработка всех групп мышц. При росте 165 см и весе 90 кг Дэвид Генри добился внушительной массы и прорисовки мускулатуры.
Информация о файле:
Продолжительность: 03:21:48
Качество: DVDRip
Видео: Xvid 672x384 29.97fps 1096Kbps
Звук: Dolby AC3 48000Hz 4ch 192Kbps
Перевод: оригинал
Размер: 1,82 Гб
Ссылка для скачивания:
На заметку: чтобы добиться прорисовки мышц как у Дэвида Генри необходимо включить в план тренировок кардио. Отличным видом кардио является игра в теннис, которая еще и развивает координацию. Конечно, для тенниса нужен напарник и инвентарь, но игра очень хорошо развивает организм и помогает сжигать лишние каллории.
