Книги, журналы о силовых видах спорта

Журнал Muscle & Fitness #7 2011 (Декабрь)

18.12.11 21:11 администратор
Email Печать

(5 Голосов)

   Анонс журнала Muscle & Fitness #7 2011 (Декабрь)

- Тренинг спецназа

- Новая система тренинга без подсчета повторений и подходов

- Сожги свой жир не выходя из дома

- Суперруки. Преодолеваем недостатки генетики

- Масса по часам. В какое время что нужно кушать, чтобы масса быстро росла?

- Обзор новых пищевых добавок.

Читать полностью Добавить комментарий
Последнее обновление ( 18.12.11 22:02 )
 

Журнал Железный Мир #2 2011

09.11.11 11:12 администратор
Email Печать

(6 Голосов)

Журнал Железный Мир #2 2011    Анонс журнала Железный Мир #2 2011:

 - Арнольд Классик 2011 - обзор турнира

 - Важные факты про коэнзим Q10

 - Тренинг для Эндоморфов. Цель - сжигание жира

 - Травматология. Пощадите ваши плечи

 - Все про успокоительные препараты

 - Федор Емельяненко: я сделал все что мог

 - Персона. Перфексионист Эван Сентопани

 - Крис Дикерсон - Мистер Олимпия в кубе

    А также другие статьи, советы рекомендации о тренировках, питании, восстановлении, новости спорта как зарубежного, так и отечественного, и многое другое...

Читать полностью Добавить комментарий
 

Журнал Железный Мир #1 2011

07.11.11 13:25 администратор
Email Печать

(8 Голосов)

Журнал Железный Мир #1 2011   Анонс журнала Железный мир №1 2011

 - "Если вы - не генетический монстр" Как тренироваться эктоморфу

 - Все, что нужно знать про отдых между подходами

 - "Без становой и приседаний" Про особенности тренировок для тех, кому больше 40 лет

 - Как тренироваться при травме

 - Чемпионат по армрестлингу "Немироф"

 - Оксана Гришина. Тренировка рук

 - ТОП 10 событий прошедшего 2010 года

  А также новости мирового силового спорта и стран СНГ, советы по выполнению упражнений, тренировкам, питанию и многое другое.

Читать полностью Добавить комментарий
 

Журнал Muscle & Fitness #6 2011 (октябрь)

09.10.11 20:52 администратор
Email Печать

(14 Голосов)

Журнал Muscle & Fitness #6 2011 (октябрь)

   Выпуск журнала Muscle & Fitness #6 2011

Анонс журнала:

- Тема номера: Твой пресс из стали! Полное руководство для просушки мускулатуры, выявления кубиков пресса, которая скрываются под слоем жирка. Подробный план питания, распорядок тренировок и кардио, описание принципов составления распорядка дня для похудения.
 
- Силовой тренинг по-быстрому

- Новые сюрпризы кофеина
 
- Гость номера: Тод Даффи - потенциальный чемпион в боях без правил.

- Ракетное ускорение - программа тренировок для новичков, привыкших к сидячему образу жизни. Принципы кругового тренинга, призванные ускорить обмен веществ и запустить рост мышц.
Читать полностью Добавить комментарий
Последнее обновление ( 09.10.11 21:16 )
 

Журнал Muscle & Fitness № 5 2011

04.09.11 20:56 администратор
Email Печать

(8 Голосов)

Анонс журнала Muscle & Fitness № 5 2011 (сентябрь)

- Добавь мышцам энергии! Сенсация! Мускулатуру можно подзарядить.

- Больше силы? Примени цепи.

- 15 ударных продуктов, которые растят энергетику

- 5 обязательных добавок перед тренингом

- Качай свою мотивацию! Ищи силу у себя в голове

- Сила и мощь. Циклический тренинг сделает из тебя монстра.

А также масса других советов по тренировкам, питанию, здоровью и многому другом на 136 страницах журнала.

Читать полностью Добавить комментарий
Последнее обновление ( 04.09.11 21:27 )
 
Другие статьи...
Страница 1 из 6

Контент защищен системой Система защиты от плагиата Copyscape Копирование материалов разрешено только при размещении прямой ссылки на портал coolbody.org.ua

Если невозможно скачать нужный Вам файл, пожалуйста, сообщите о битой ссылке, заполнив форму

Главная Литература

Войти в качалку

Фотогалерея

Наши партнеры

Путевки в Египет туры во Вьетнам цены на туры. - - Дрель шуруповёрт бош культиватор Husqvarna устройство бензопилы.